Lately ni cuaca panas sangat kan. Even kat rumah pun I have to switch on both fan at hall and dining area just so that I terasa berangin sikit. Selalunya I on kan satu aje. But still masih terasa panas and cepat aje nak berpeluh. Even lepas mandi pun terus berpeluh sekarang ni. Blamed it on the heat wave yang dijangkakan until September. Wow.... lama lagi tu. Agak-agak kalau duduk dalam kepanasan, boleh kurus tak? Konon-konon macam sauna effect la. Kalau boleh I tahan je la panas pun. Hehehe.....
Semalam masa panas-panas tu ada jugak terfikir macam nak install air-cond dalam bilik tapi without air-cond pun my skin dah kering semacam, kalau sepanjang hari berair-cond tak tau jadi apa la kulit tu nanti. Plus air-cond ni kalau ikutkan tidak lah bagus untuk kesihatan. Ececece.... ada je alasan eh. Kalau betul-betul nak tu tak fikir dah pasal effect-effect ni. Furthermore, kalau nak install aircond kena tebuk didning bagai kan. Tu yang malas sikit tu. Esok nak keluar from the quarters banyak pulak nak kena repair.
So far I can still stand the heat cuma tak berapa selesa aje lah. Kalau dah betul-betul tak tahan esok barulah I consider balik on option to sejukkan rumah tu. Most probably beli air cooler je lah kot. Senang and mobile plak tu. Boleh la letak kata mana I duduk kan. Silap-silap dok kat dapur pun nak berair cooler bagai nanti. Kan.....
Oh due to the heat jugak, I noticed that lately bila bangun tidur je bibir mesti kering semacam even dah minum plain water sebelum tidur tu. Memang sangat dehydrated badan ni kan. Dah la I ni masih belum mencapai tahap optimum dalam pengambilan air kosong setiap hari. Ni dengan cuaca panas ni memang la cepat kering. Even pokok yang I siram 2 kali sehari pun kering jugak. So kena beringat untuk minum air banyak-banyak ni. Sekarang ni every time lepas mandi mesti kena siat kulit bibir. Eh ngeri sangat bunyinya tu. Kena kupas kulit bibir. So memang tahap kronik dah tu. And lagi minum lagi dahaga. Camne tu?
Semalam masa panas-panas tu ada jugak terfikir macam nak install air-cond dalam bilik tapi without air-cond pun my skin dah kering semacam, kalau sepanjang hari berair-cond tak tau jadi apa la kulit tu nanti. Plus air-cond ni kalau ikutkan tidak lah bagus untuk kesihatan. Ececece.... ada je alasan eh. Kalau betul-betul nak tu tak fikir dah pasal effect-effect ni. Furthermore, kalau nak install aircond kena tebuk didning bagai kan. Tu yang malas sikit tu. Esok nak keluar from the quarters banyak pulak nak kena repair.
So far I can still stand the heat cuma tak berapa selesa aje lah. Kalau dah betul-betul tak tahan esok barulah I consider balik on option to sejukkan rumah tu. Most probably beli air cooler je lah kot. Senang and mobile plak tu. Boleh la letak kata mana I duduk kan. Silap-silap dok kat dapur pun nak berair cooler bagai nanti. Kan.....
Oh due to the heat jugak, I noticed that lately bila bangun tidur je bibir mesti kering semacam even dah minum plain water sebelum tidur tu. Memang sangat dehydrated badan ni kan. Dah la I ni masih belum mencapai tahap optimum dalam pengambilan air kosong setiap hari. Ni dengan cuaca panas ni memang la cepat kering. Even pokok yang I siram 2 kali sehari pun kering jugak. So kena beringat untuk minum air banyak-banyak ni. Sekarang ni every time lepas mandi mesti kena siat kulit bibir. Eh ngeri sangat bunyinya tu. Kena kupas kulit bibir. So memang tahap kronik dah tu. And lagi minum lagi dahaga. Camne tu?
Panas-panas ni boleh induce heat stroke and dehydration. So semua kena beringat la ye. Kena minum air banyak-banyak, kurangkan berada di bawah terik matahari, pakailah pakaian yang menutup kulit dari direct sunlight, pakai sunblock dan mandi la dengan lebih kerap. Mudah-mudahan semua pun akan sihat aje despite the heat wave, haze and stuff.
No comments:
Post a Comment